Den zdraví nabídl zkušenosti pro život

Dnes se na našem gymnáziu uskutečnil tradiční Den zdraví, který opět nabídl studentům řadu zajímavých aktivit zaměřených na zdravý životní styl, prevenci, první pomoc i osobní bezpečnost. Velmi si vážíme toho, že se na letošním ročníku významnou měrou podíleli také studenti a absolventi Mendelova gymnázia, kteří věnovali svůj čas a zkušenosti svým mladším spolužákům. 

Členové Oblastní pobočky Českého červeného kříže a Mládeže ČČK MGO připravili pro žáky nižšího gymnázia v přilehlém parku soutěž v první pomoci. Na několika prožitkových stanovištích si mladší studenti mohli vyzkoušet řešení modelových situací, se kterými se mohou setkat v běžném životě. Nešlo jen o získávání znalostí, ale především o praktický nácvik správných reakcí v krizových okamžicích.

Studenti prvních ročníků si své znalosti první pomoci osvěžili na interaktivních stanovištích uvnitř budovy školy. Velký zájem vzbudila možnost vyzkoušet si výuku první pomoci prostřednictvím virtuální reality, která účastníkům nabídla realistické situace a umožnila jim bezpečně procvičit správné postupy při poskytování pomoci.

Třeťáci si ověřili svou pohotovost při řešení simulované autonehody. Museli správně vyhodnotit situaci, zajistit bezpečnost místa nehody, komunikovat se zraněnými a poskytnout adekvátní první pomoc. Praktická cvičení tohoto typu ukazují, jak důležité je zachovat v krizové situaci klid a umět využít získané znalosti v praxi.

Část programu byla věnována i letos sebeobraně. Školní tělocvična patřila již tradičně nácviku sebeobrany pod vedením našeho absolventa Zbyňka Kotziana a jeho kolegy Jakuba Střibného. Účastníci se seznámili nejen se základními technikami obrany proti různým typům napadení, ale také s principy prevence a správného vyhodnocování rizikových situací. Důraz byl kladen především na schopnost konfliktům předcházet, zachovat rozvahu a v případě nutnosti se účinně bránit. Studenti si prakticky vyzkoušeli bezpečné způsoby obrany i zásady osobní bezpečnosti, které mohou využít v každodenním životě.

Naše absolventka a nynější dentální hygienistka Lucie Kubínová vedla stanoviště zaměřené na péči o chrup. Studentům představila zásady správné ústní hygieny a prakticky je provedla správnou technikou čištění zubů. Zdůraznila význam pravidelné prevence a péče o zdraví dutiny ústní, které mají zásadní vliv na celkové zdraví člověka.

Velmi silné a inspirativní bylo také vystoupení našeho kolegy Petra Kotrly, který otevřel téma rakoviny. Hovořil nejen o samotném onemocnění, ale především o své osobní zkušenosti pacienta, který si náročnou léčbou prošel. Jeho otevřenost, upřímnost a ochota sdílet vlastní příběh studentům přiblížily problematiku závažných onemocnění z lidského pohledu a připomněly důležitost prevence, včasné diagnostiky i psychické odolnosti. Velice děkujeme za sdílení tohoto silného osobního příběhu.

Kolega Adam Šťastný vedl besedu na téma Síla elektřiny. Studentům poutavou formou vysvětlil, jaká nebezpečí elektrický proud představuje a jak závažná zranění může způsobit. Součástí přednášky byly příklady z praxe, vysvětlení mechanismu účinku elektrického proudu na lidské tělo i zásady bezpečného chování při práci s elektrickými zařízeními. Studenti se dozvěděli, co jsou to Lichtenbergovy obrazce, na co si dávat pozor v domácnosti i ve venkovním prostředí a proč je prevence v této oblasti mimořádně důležitá.

Zajímavou zkušeností pro naše žáky byla také návštěva zástupců Policie České republiky. Hostem byl podporučík Jakub Hertel, známý policejní psovod z pracoviště v Opavě působící pod Krajským ředitelstvím policie Moravskoslezského kraje a jeho kolega podpraporčík Jakub Komárek se svým psem. Studentům představil práci policejního psovoda, přiblížil výcvik služebních psů i jejich nasazení při pátracích a zásahových akcích. Velký zájem vzbudily příběhy z reálných zásahů, při nichž služební psi významně přispěli k úspěšnému vyřešení náročných situací.

Všem přednášejícím, studentům i absolventům, kteří se na letošním Dni zdraví podíleli, patří naše velké poděkování. Velmi si vážíme toho, že svůj volný čas věnujete bez nároku na honorář vzdělávání a rozvoji našich studentů. Díky vaší ochotě a nadšení mohl vzniknout den plný cenných zkušeností, praktických dovedností a inspirativních setkání.